Thérapeute, coach de vie, consultante  gestion stress social et professionnel Indisponible

Virginie LEFRANC

Thérapeute, coach de vie, consultante gestion stress social et professionnel

La thérapie pour donner du sens à son histoire, son vécu et la gestion du stress pour gérer son quotidien, s'appuyer sur ses points forts, ses ressources, dans les moments vécus comme difficiles, voir douloureux.

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A propos de moi...

Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel.

Gestion du stress social et professionnel

Consultations à domicile, par téléphone, skype, mail France et Pays Francophone

Diplômée en formation de la prévention de l'épuisement du stress social et professionnel

Formée à la pratique raisonnée des dessins centrés (mandalas)

Formée à la pratique de la psychothérapie, de la généalogie, du dessin

Etre entendu et compris dans sa souffrance
Prendre du recul sur une situation
Comprendre son histoire, son vécu
Retrouver l?estime et la confiance en soi
Se déculpabiliser
Se valoriser
Se libérer de ses croyances, des jugements
Apprendre à communiquer autrement
Détecter ses sources de stress
Proposer des outils d?aide à la gestion du stress et à la prise de décision
Détecter ses besoins pour s?épanouir personnellement et professionnellement
Apprendre à se respecter pour respecter l?autre
Aider à la reconversion professionnelle
Aider à la préparation des examens
Agir, ne plus subir
Savoir être pour savoir faire
Donner du sens à sa vie



Mes références

Diplômée en formation de prévention de l'épuisement. Gestion stress social et professionnel

Diplôme complétée d'une formation en psychothérapie et de la pratique raisonnée des dessins centrés